我家瑜伽下载-下载凯发游戏

介绍

我家瑜伽是一款由厦门美俪阿萨娜运营有限公司开发的瑜伽课程app。该软件界面简洁自然，轻松塑形，让你在家即可随时随地进行瑜伽练习。它还拥有个性化定制功能，帮助你打造理想身材。每天提供高质量的瑜伽课程，并且有专业导师根据每个人的身体情况和进度制定专属的瑜伽减肥瘦身计划及饮食方案，让你轻松在家学习瑜伽。

我家瑜伽图片1

1、下载并安装软件，完成安装后点击图标进入，注册并登录后使用。

2、查看个人定制的练习内容，按计划进行瑜伽练习。

3、选择自己想要练习的瑜伽课程，跟随视频进行练习。

4、将视频投屏到电视上，享受不同的课程体验。

5、拍摄自己的姿势，发布短视频，并根据老师的建议进行改进。

1、[十年教培经验，权威瑜伽学校]

所有课程均由拥有十年瑜伽教学经验的美俪阿萨娜品牌瑜伽学校明星导师原创编写，培养了近万名专业瑜伽人才。

2、[专注研发‘瑜伽减肥瘦身轻卡饮食’]

专注开发“瑜伽瘦身”课程，内容由权威瑜伽名师和身材管理营养专家共同把关，结合国际身材管理bmi指数，为每个用户量身定制科学的瑜伽瘦身课程及轻卡饮食计划。

3、[海量瑜伽健身瘦身视频，规范的教学引导]

12年教培经验的专业瑜伽明星导师亲自示范，采用正宗印度瑜伽技巧，辅以精准的瑜伽教学语言，高清课程视频和全程字幕带你轻松入门。

4、[随时随上，方便高效]

打造“手机里的瑜伽馆”，拥有愉悦舒适的瑜伽练习环境。课程时长为3-35分钟，计划周期为15-30天，打破时间和空间的限制，充分利用碎片时间，随时随地进行瑜伽练习。

5、[首创‘教你用瑜伽拍美照’]

明星瑜伽导师亲身示范如何用简单的瑜伽体式拍出美照，教你拍出最美的自己；包括闺蜜风、明星风、户外风、舞蹈风、萌萌风、情侣照等多种风格，供你选择。

6、[心情美照随时发，一起相伴瑜伽]

随时分享心情和美照，打造专注度较高的瑜伽爱好者社区。让你不再沉默，分享心情和蜕变，与他人一同见证你的成长。

1、真人案例：万千瑜伽瘦身变美日记，供你参考；

2、卡路里消耗：记录卡路里消耗及训练时长，全面反映练习效果；

3、蝴蝶币：线下充值并兑换蝴蝶币，可用于线上购买任何商品；

4、在线预约：预约小馆主的美容项目及100天免费瑜伽体验课程；

5、圈子社交：参与热门话题和瑜伽问答，与瑜伽大师聊聊减肥与瑜伽。

应用信息